Mehr Vitalität erlangen mit 4E Plus

Gesundheitsmann
Gesundheitsmann

 

 

Wenn auch Sie lange auf der Suche waren, nach einer Möglichkeit aus der Natur heraus etwas zu finden, was Ihnen und Ihrer Vitalität weiterhilft, dann sind Sie hier richtig. Sie werden überrascht sein wie einfach es gehen kann Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Vieles können wir selber tun, wenn wir wissen was genau. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand.

Unser 4E Plus Experten Team hat sich speziell daraufhin permanent aus-, und weitergebildet und gibt das Wissen an Sie weiter.

 

Profitieren Sie von langjährigen Erfahrungen aus der Praxis für die Praxis.

 

 

Die 4E Plus werden Sie begeistern

Rollende Bewegung für Ihre Gesundheit

Swing and Smile

Lernen Sie die neue Art der sportlichen Bewegung hier bei uns kennen. Im Wiefelsteder Zentrum für Gesundheit & Wellness werden in Zukunft Schnupperkurse angeboten, sowie auch eine wöchentliche Laufgruppe. Lernen Sie sich von unserem ausgebildeten Coach Ilona wieviel Spaß Bewegung machen kann, und vor allem wie effektiv Sie zu Hause Ihre Gesundheit mit dem Ringen steigern können und werden.

 

Walking mit den Sportringen erhöht die Fettverbrennung

 

Gesundheit, die mit den Händen greifbar ist 

 

mehr Bewegung im Alltag einzubauen und mind. 1mal pro Woche für 30-60 Minuten raus zum Walking mit den Sportringen. Durch die Vibrationen der Stahlkugeln in den Ringen wird die Tiefenmuskulatur stark stimuliert und dadurch die Fettverbrennung und der sogenannte “Nachbrenn-Effekt” höher, als beim normalen Joggen. Es kommen dabei – ähnlich wie beim Langlaufen – ca. 97% der gesamten Muskulatur zum Einsatz – daher wird der Körper nach dem Training noch für 3-4 Stunden zum Hochleistungsbrennofen – selbst wenn man es sich schon am Sofa gemütlich gemacht hat. Ähnlich wie beim Training auf einer Vibrationsplatte wir die Tiefenmuskulatur mobilisiert und es kommt automatisch zum Muskelaufbau. Dadurch wird nicht nur der gesamte Körper straffer, sondern die Fettverbrennung wird zusätzlich angekurbelt – denn wenn mehr Muskeln vorhanden sind, wird auch im Ruhezustand mehr Fett verbrannt! Zudem werden bei jedem Schwung mit den Ringen die unliebsamen “Winkearme” gestrafft und auch alle anderen Partien, wie Bauch, Schenkel, Po, Rücken etc. werden trainiert.

Auch hat das schwingen mit den Sportringen positive Efekte bei vielen Problemen mit dem Bewegungsapperat.

 

Regelmässige Laufgruppen mit Coach Ilona sowie auch  Schnuppertrainings mit den Sportringen werden angeboten.

 

Interessierte können sich hierzu anmelden unter Tel. 04402 695858

 

 

 

Diese Internetseite dient Ihrer Information. Es werden weder direkt noch indirekt medizinische Ratschläge gegeben. All jenen, die medizinische Beratung, Behandlung und Betreuung benötigen, wird dringend empfohlen, einen Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker aufzusuchen. Wir wünschen Ihnen gute Gesundheit!!!

4E Plus Konzept Beratung

Anne Reil-Pollak
Eisenstr. 22

26215 Wiefelstede

erfolgskonzept24@t-online.de
Tel.: 04402 69 58 58 

Nächster Vortrag

Vortrag

am Dienstag 24. Mai

 von 19.30 - 21.30 Uhr.

4E Gesundheitsvortrag.

 

Entsäuern, entgiften, entschlacken und entfetten Sie Ihren Körper. Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel. Ihr Körper dankt es ihnen mit gesteigerte Vitalität und Wohlgefühl.

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1 Jahr 4E Stoffwechselprogramm am 21. Juni 2015 von 11.00 bis 19.00 Uhr

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